初心者クラス開催！
4月6日より
日程：毎週木曜日 13：30～14：30
場所：こじかサロン
にて、初心者クラスを始めます。
自力整体をしてみたいけど、ちょっと不安な方
高齢で皆の動きについていけるか心配な方
ゆっくりのペースで自力整体をしてみませんか？
80歳以上の方が参加予定ですので、年齢を気にせずご参加ください。
傘寿（さんじゅ）料金を作りました
80歳以上の方 月4回 3，300円
通常4回6，600円ですが、健康のために沢山の方にお越しいただきたいと思います。
お申し込み時は生年月日がわかるものを持ってお越しください。
オンラインレッスンの様子と、体験していただいたみやゆうさんの感想が聞けますので是非参考にして下さい。
あなたの自然治癒力をアップさせます。
自重を使って自分で自分の身体を整えるのが自力整体です。たつの市、姫路市、安富町、上郡町で教室も開講中
さまざまな不調やゆがみの改善を促し、自分で自分自身を見つめ直す時間を作ってみませんか。
体を脱力させて、副交感神経を優位にし、自然治癒力が高まるような生活スタイルを始めましょう。
ケガをしにくい柔らかでしなやかな筋肉づくりを心がけて、一生涯、痛みのない健康な体づくりのサポートをさせて頂きます。
どんな自分も受け入れる。
心から安心出来る居場所。
癒しのボイスであなたを優しくナビゲート致します。
自宅サロン（こじかサロン）
自力整体ジョジョニ
教室カレンダー
googleカレンダーをお使いの方は右下の「googleカレンダー」から追加していただけます。
Facebookページ
生徒さんの声や教室情報等をご案内させて頂きます。